La dieta saludable que mantiene en forma a Luisana Lopilato fue revelada por su hermana Daniela, que es nutricionista.Consiste en seis comidas diarias, que no deben repetirse al día siguiente, y que incluirán harinas sólo tres veces por semana y pan integral, frutas y café para el desayuno.
Como postre una barra de chocolate amargo tres veces por semana y todo esto acompañado por supuesto por ejercicio y un buen descanso y si además se cuenta con alguien que te cante buenas canciones para domir...mejor
Hay muchas recetas e ideas interesantes sobre alimentación saludable en la cuenta de Instagram de Daniela Lopilato.
